怪しいランナー

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*お知らせ*
昨日 メールフォームよりカッティングステッカーについて
お問い合わせ頂きました方  頂きましたアドレスに返信
させて頂きましたが  エラーが帰ってきます
アドレスが間違っておりませんでしょうか?
ご確認お願いします
また 半透明カラーのプラ板プレートですが 今現在、在庫がありません
工場が今のところ出荷しておりません 次回入荷が未定です
5ミリまでのクリアでしたら 入手可能かと思います
大変申し訳ありません 
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先日から 時間見つけて 毎日歩いてます  
片道2キロ 往復4キロの山道です
こんな所↓ 頂上付近 両側が急斜面
110420_160834.jpg 
  
長い階段↓
110420_152614.jpg 

急な階段↓
110420_144719.jpg

ここはジオパーク中国自然歩道の 岩戸ー大谷
以前紹介しました 滝が磯海岸です
もう ハー・ハー 言ってます 

実は
第26回浦富海岸健康マラソン大会←こちらの10キロにエントリーしました
はい! 目標は時間内完走  
みっともない結果に終わらないよう 足腰を鍛えております

大会前だけ トレーニングするような 怪しげなランナーですが 

どうか応援宜しくお願いします。

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お久しぶりです

ご無沙汰してます
花マラソンの時以来ですか
トレーニングしてらっしゃるんですね
あたしなんか三日と続きません 毎年なので今年も
参加予定です 宜しかったら当日ご一緒しませんか
途中までしか ついて行けないと 思いますが

まり さんへ

こちらこそ ご無沙汰してしまって
いえいえ、そんな・・・ もう現役ではないですから
楽しんで走りましょう 私こそよろしくお願いします
楽しみにしております

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お~!
こんな急斜面をすごいです~!
5月8日なんですね^^
ぜひがんばってくださいね!

テンプレート替えられたんですね^^
すてきです!

にゃあもさんへ

応援ありがとうございます   
もう 階段の途中で  ゼー・ゼー・ ハー・ハー言ってますよ
時々 休みながらゆっくり歩いてます
デモでも 頑張らせて頂きます。
当日は 他の参加者さん達と楽しみながら 走れたらと
思ってます
はい ちょっと変えて見たんですが  スタイルシート
いじってたら ハチャメチャになっちゃいました
いつもありがとうございます

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往復4キロを歩くって、すごいですね!!ご参加されるんですね^^
でも、とても気持ちよさそうです。
歩くって健康にもいいですし、私は足が悪いので、長距離をあるくことはだめなんですが、
やっぱり少し歩いたほうが足のためにはいいので!

頑張ってくださいねマラソン大会!!
何か目標もって頑張るって、素敵です(*^_^*)

ママさん さんへ

ありがとうございます
ハイ! 頑張らせて頂きます
毎日歩くようにしてますが やっぱり仕事の都合や 雨の日とか・・・・
昔は成績目標でしたが 今は他の参加者さん達との交流とか 楽しくやってます
いつもありがとうございます
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